Antioksidantti

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Nämä aineet ovat nimeltään antioksidantteja. Antioksidantit ovat luonnollisia elementtejä, jotka pystyvät vähentämään myrkyllisiä vaikutuksia vapaita radikaaleja, jotka on vastustaa epävakaa happea, auttaa elimistöä ei tuhota soluja. Ihmisen keho on alttiimpi kuin uskommekaan, yhteydessä todetaan pilaantuneeksi, joskus väistämätön altistuminen UV-säteilyä ja yhdisteitä elintarvikkeissa kelpaamattomaksi.

 Ennenaikaista ihon vanhenemista, sydän- ja pahanlaatuiset sairaudet ovat vain joitakin esimerkkejä, jotka kuvaavat pitkän aikavälin vaikutuksia vapaiden radikaalien.

Onneksi meillä on tarpeeksi “ammuksia” taistella niitä – ja voittaa taistelun. Yleensä se on parasta syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, mutta jos jostain syystä tämä ei ole mahdollista, haudutettua hedelmiä tai hilloa ei pidä laiminlyödä, vaikka jotkut heidän ravintoaineita menetetään käsittelyä.

Vapaat radikaalit on liittynyt monia sairauksia kuten syöpää, keuhkosairaus ja väärä toiminta hermoston ja immuunijärjestelmän. Viimeaikaiset lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että antioksidantit voivat todella inaktivoida vapaita radikaaleja ja voi jopa pysäyttää syntyminen tauteja tärkeä rooli hidastaa ikääntymisen prosessia.

antioksidantteja, antioksidantti, body, ilmainen, immuuni, radikaalit, ravinteet, syö terveellistä, tärkeä, vitamiini