Epäterveellisiä ruokia - Välipalat

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Suklaa on yksi tietävät makeisia koko maailmassa ja se löytyy eri muodoissa tummasta valkoinen, joilla kaikilla on, että herkullinen maku, että kaikki rakastavat vähän tunnettu tosiasia on, että on olemassa tonnia kaloreita jopa vain yksi palkki suklaata ja että tutkimukset ovat osoittaneet, että kun heittäytyvät tämän erityisen namia aavikon riippuvuusvaikutuksen voidaan jäljittää näin runsasta.

Aivan samalla se on suuri annos kofeiinia, että joidenkin organismit voivat olla erilaisia ​​kielteisiä vaikutuksia unettomuudesta korostaa häiriöt. Se on ok hemmotella kerran kun tällaisen tuotteen, mutta yrittää pitää se kurissa pitäen mielessä ole niin suuri vaikutus, että se on teidän elin.

Tässä luokassa myös laskee kahvi kakku, joka on suuria määriä keinotekoisia lisäaineita, rasvat ja sokerit johtaa sinut hitaasti, mutta varmasti joitakin erittäin vakavia sydän-ongelmia.

Evästeet ovat yksi yleisimmistä välipaloja maailmassa ja vaikka on olemassa erilaisia ​​reseptejä, joita voidaan käyttää tehdä evästeet terveempiä, useimmat ihmiset menevät suoraan kauppaan ostamaan niitä ja valita hässäkkää ratkaisu. Ne ovat täynnä puhdistetut sokerit, hiilihydraatteja ja paljon kaloreita, joka vahingoittaa kehoa, jos saanti on suurempi.

Yksinkertainen ratkaisu on etsiä etiketissä, on vähän pieniä numeroita ja yrittää selvittää aina ostaa välipala, kuinka paljon kaloreita, grammaa rasvaa ja sokeria se sisältää. Tee pieni lisäämällä mieleenne ja kysy itseltäsi, jos todella haluat syödä, että tai jos porkkana on paljon parempi valinta hyvä pre illallinen välipala.

Maissilastuja aina huijata ihmisiä, koska sanan “maissi”, mutta rehellisesti se on suolattu paistettua välipala, joka ei mitään myönteisiä vaikutuksia elimistössä. Yksi suosikkeja ovat munkkeja herkullinen lasite tai niiden hilloa täyte, mutta vain yksi munkki on tonnia reined sokerit, grammaa rasvaa ja paljon keinotekoisia makuja.

Myös suosituimpien joukossa ovat maailman paras tietää ranskalaisia, jotka voisivat tehdä niin loistava välipala, mutta johtaa sinut suoraan joitakin sydän-ongelmia, jos otetaan käyttöön ne osaksi ruokavaliota säännöllisesti. Lopussa päivän, kukaan ei varmasti vannovat pois tahansa välipala, mutta se riippuu yksinomaan sinusta ei overindulge heitä ja miettiä negatiivisia puolia, että heillä on elimistössä.

aika, body, iso, määriä, päivä, pieni, terveelliset, vaikutukset, välipala, varmasti